起き上がり方– tag –

スノーボードを始めたばかりの時期にはたくさん転んでしまうことは仕方ないです。両足が固定された状態で転ぶと起き上がるのが結構大変。でも実はコツを覚えればスムーズに起き上がれるのです。 起き上がり方のコツを覚えれば体力消耗も最小限です。かつ、...