ケガ– tag –

まいど！A子です。(@active5eiko) スノーボードもといスポーツはケガと隣り合わせです。ちょっとしたことでケガすることも。 私にとっての大ケガだった右半月板損傷。保存療法でリハビリ、筋トレに励んだ結果、内視鏡下で手術するという選択をしました。 ...

毎度！A子です。 スポーツやスノーボードしていると、ケガすることもあります。 私も実際にケガをしました。 ジャンプの着地で失敗。 病名は右膝半月板損傷。 それから私はどうしたか？その辺りをブログに残したいと思います。現在同じケガで保存的に治療...